"Biblioterapia pode ser tanto um processo de desenvolvimento pessoal como um processo clínico de cura, que utiliza literatura selecionada, filmes e participantes que desenvolvem um processo de escrita criativa com discussões guiadas por um facilitador treinado como propósito de promover a integração de sentimentos e pensamentos a fim de promover auto-afirmação, auto conhecimento ou reabilitação ." (MARCINKO, 1989, p.2) Por todo o país, educadores, contadores de histórias, terapeutas, psicólogos, bibliotecários, enfermeiros, assistentes sociais e líderes comunitários, desenvolvem, há muito tempo, atividades com livros e histórias, de fundo, caracteristicamente terapêutico.

Aqui não se deixará dúvidas de que ler faz bem.
Acalma, ocupa o tempo de maneira criativa, fornece assunto para boas conversas, ensina a organizar as idéias, descarregar as angústias e ansiedades.
Ajuda até mesmo a pensar de maneira mais coerente e organizada.
Esse blog além de mostrar que a leitura proporciona um vasto conhecimento, também indica esta como terapia para a solução de vários problemas.
Podemos chamar isso de Biblioterapia: A biblioterapia é o uso dos materiais de leitura selecionados como auxiliares terapêuticos em medicina e psiquiatria. Também: auxílio na solução de problemas por meio de leitura dirigida.